材料これだけで

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何で見たのか忘れてしまいましたが(汗)、残ったフルーツグラノーラとマシュマロでかんたんシリアルバーができる、ということを知りました。

そういえば昨年、バーベキューで買ったマシュマロがもうだいぶ長い間残ってたな・・・、そしてフルーツグラノーラも残ってるな・・・と思い、だったら試しに作ってみよう!ということで調剤業務の休みの日に作ってみました。
作り方がわからなかったのでググりましたが(笑)、けっこうたくさんのレシピが出てきましたね。
材料はマシュマロとバターまたはマーガリン、そしてフルーツグラノーラだけでおいしいバーができました!

マシュマロがちょっとしか残ってなかったので今回は少量しか作りませんでしたが、また機会があったら作ってみようと思います。

積もるのかな?

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そんなには積もらないかもしれませんが、とうとう雪が降りました!

いや、何日か前にも少し降ったんですが、そのときは本当に「ちらついている」というだけの雪だったので、ほとんど降ったとは言えない感じです(爆)。
少し小ぶりになったら犬の散歩に行こうかと思いますが、だいぶ寒そうです・・・。
でも雪を見たら、うちの犬は喜ぶかもしれません!?

年末にスキーに行ったとき、メチャメチャ雪が積もっていて、ウハウハ言いながら(?)新雪の中に飛び込んでいきました(笑)。
そんなわけで、今日は調剤業務が休みだったので家にいましたが、本当に寒かったので上着きながら過ごしました。
この前買った薄手のダウンジャケットが役に立ちました。

明日の出勤はスリップ注意ですね(汗)。
新型コロナウイルスがいつまでたっても落ち着きませんね・・・。

調剤業務のほうはそれほど忙しいというわけではありませんが、でも知り合いの看護師なんかはけっこうピリピリしています。
ワクチン接種もいよいよ開始、一日も早く日常を取り戻せるように願っています。

そんな自分ですが、今年初めてふるさと納税をしてみました。
以前から興味はあったんですが、なかなか始めるきっかけがありませんでした。
そしたら先輩薬剤師でふるさと納税をやっている人がいて、その人がいろいろ教えてくれたので、今年からデビューです!

12月に急いで(?)寄付をしたので、まだ返礼品は届いていませんが、楽しみです~。
食べ物ばっかりにしてしまいましたが(爆)、来年もまた選んでみます。
すっかり冬らしくなってきましたね~。

ふだん、あまり紅葉とか気にしない薬剤師ですが(爆)、今年はちょっと違います!
新型コロナウイルスの影響もあり、トレッキングに行くようになったんですが、そうなるとやっぱり紅葉のきれいなところに行きたいな~ということで、平日に調剤業務の休みをもらって昇仙峡に行ってきました。
昇仙峡は何年か前にキャンプで山梨に行ったときに訪ねたことがありますが、その時とは違う雰囲気でしたね。
キャンプの時は夏だったので緑が濃い感じでしたが、今回は紅葉シーズンだったのでとてもきれいでしたし、そして人も多かったです(汗)。
ほうとうも食べてお土産も買って楽しい一日でした!

翌日の調剤業務は若干筋肉痛気味でしたが、頑張りました~。
コーヒーをよく飲む薬剤師です。

以前はコーヒーメーカーで毎朝コーヒーを淹れていたんですが、ある日コーヒーメーカーが壊れてしまい、それ以来インスタントコーヒーで済ませていました。
夏はレギュラーコーヒーでアイスコーヒーを作っていましたが、最近は朝がだいぶ肌寒くなってきたので、またホットコーヒーを淹れようかな~と思い、ふとまたコーヒーメーカー買おうかな?と思いました。

最初はネットで探して、これでいいかな~というやつを見つけたんですが、その翌日に調剤業務が休みだったんで電車に乗ってアウトレットに行ったときに雑貨屋さんで運命の出会いがありました!
ということで、即お買い上げしました(笑)。

毎朝のコーヒーがなんか優雅になりました~。
今年の夏は本当に暑かったですが、9月の天気はけっこう極端な感じでしたね。

暑いときは思いっきり暑いし、気温が下がったと思ったら朝晩は肌寒いくらいだったり、雨もけっこう降ったりしてスカッと晴れた日が少なかったような気がします。
せっかくの4連休、どこか遊びに行きたい気持ちもありましたが、今回はおとなしくのんびり過ごすことにしました。

でもコロナ禍でもやっぱり出かける人は多いようで、初日は高速道路も渋滞していたようですし新幹線や飛行機などもけっこう満席だったみたいです。
自分は一日だけ近くの日帰り温泉に行ってメチャクチャのんびりしてきました~。
それなりに人は多かったですが(汗)、でもいい気分転換になりました。

連休明けの調剤業務は激務でした・・・。
梅雨が明けたとたんに暑い日が続きましたね(汗)。
早く梅雨が明けてほしいとは思いましたが、想像以上の暑さが本当に堪えます・・・。

普段は家ではエアコン使うことが少ないんですが、先日の調剤業務が休みの日には本当につらかったし犬もだいぶぐったりしていたので、エアコンつけました。
実は我が家のエアコン、もう20年くらい前に買ったやつなんですが(爆)、それでもたまにしか使わないし・・・と思って特に買い替えとか検討していなかったんですが、でも先日つけたらぜんぜん涼しくならなかったんですよね。
やっぱりこれはもう買い替えたほうがいい、ということなのかもしれません。
またお金使っちゃいますね(涙)。

調剤業務中はだいぶ涼しいので助かってます~。

いつまでたっても梅雨が明けないですね~。


今年は本当に雨が多くて、九州や一部の地域では大変な被害にあわれています。

一日も早い復興を願うとともに、自分も再度いろんなことを見直さないとな~と思いますね。

昨年の台風では近所の川が増水して、初めての避難所滞在を経験しました。たったの6時間でしたが、それでもかなり疲れたので、普段からもっといろいろ対策をしよう!と決めたのに、けっきょくまだ何もしていません(汗)。

まずは1階にある大事なものを上の階に移動することから始めようと思います。

この自粛生活中に、もっといろんなことができたのに、何もしていなかったな・・・反省です。


新型コロナウイルスの感染者数もかなり増えていますが、自分の調剤業務はわりと普段通りです。

新型コロナウイルスのことばっかりで、選挙のことをすっかり忘れていた薬剤師です(汗)。

先日調剤業務に向かう途中に、近くの公園にポスターを張る看板が設置されているのを見て、「あ、そうか、都知事選があるんだった・・・」と気が付いた感じです。
今回もたくさんの候補者がいますが、いつも思うのはテレビとかで取り上げられている候補者って本当に全体の一握りだけなんですね。
実際はこんなに候補者がいたのか!?とびっくりすることが多いです。
ドクター中松さんとかマック赤坂さんとか、毎回出馬しては落選する人もいますが、今回はどうするのかな?
今後を見守りつつ、調剤業務頑張ってきます~。今年はじめじめした本当に梅雨らしい天気が多いですね。体調管理も頑張りましょう~。

やっと少しコロナウイルスの収束が見えてきたようなきていないような・・・。

でも大事なのはこれからですよね~。
やっぱり自分ももちろんそうなんですが、どうしても外出したいとか遊びに行きたい病にみんなかかっていると思うんですよね。
徐々に、とは思いますが、でもそう思っている人が多いのも事実なので、やっぱりもう少しだけ我慢をして、少しだけタイミングをずらして出かけるようにしたいと思います。
いま一番行きたいのは、よく調剤業務の後に同僚の薬剤師たちと行く焼き鳥屋さんですね!あ、あとしゃぶしゃぶの食べ放題にも行きたいです!
って、食べるところばっかりですが(笑)。

でもあと少し、そしていずれやってくるであろう第2波にも備え、できる限りの予防はしていきたいと思います。

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